がん細胞をやっつけてくれる体のシステムを活性化するには?


こんにちは、Office Guriの諸橋直子です。

 

2月にスノーマラソンに参加し、その際、両足の親指の爪が
紫色に皮下出血しました( ;´Д`)

 

で、どうなるのかな…と様子を見ていたら
結局2ヶ月ほどした先日、「ぱかっ!」と脱皮のように爪が剥がれ落ちました。

 

その下には、まだ薄くて柔らかいですが
ちゃんと新しい爪が生えていましたね。

 

体ってこういう風に自己修復するんだ!と感動しました。

 

このように、体には「自己修復システム」が備わっています。

 

これはいい替えると「自然治癒力」と呼ばれることもあります。

 

爪が自己再生するのも「自然治癒力」のシステムの一環ですが、
もう一つ別の例をお話ししようと思います。

 

実は、私たちの体では、健康な人でも
1日に5000個ほどの「がん細胞」が生まれていることが最近よく知られてきましたが
あなたはこのことをご存知でしたか?

 

犬も同様に、これは体の大きさにもよりますが
日々、体内では一定数のがん細胞が生まれていると考えられています。

 

「うわああ!そんなの大変じゃないですか!
 うちの愛犬ががんになったらどうしよう!!(涙)」

 

はい、あわてないでも大丈夫ですよ。

 

こうしたがん細胞を見つけて、淡々と処理してくれるシステムが
実は私たちの体の中にはちゃんと備わっています。

 

それが、免疫細胞(リンパ球)です。

 

 

リンパ球は、ガン化した細胞を素早くキャッチし、死滅させることで
がん細胞が増えるのを防いでくれます。

 

がんの発生には様々な要因がありますが、
何らかの理由でこの

●リンパ球による、がん細胞の体内処理=免疫システム

<低下する>ことでも、がん細胞の処理が追いつかなくなり
がん発生につながる可能性が、近年少しずつ明らかになり、指摘されています。

 

では、この「がん細胞」を自己処理してくれる免疫システムのひとつ

●リンパ球

が、活躍するためにはどうしたらいいのでしょうか?

 

リンパ球に正常に働いてもらうための要因のひとつとして、

・リンパの流れが正常であること

が挙げられます。

 

リンパ球は普段、体の中にある「リンパ節」というところで眠っていますが、
がん細胞発生の情報をキャッチすると、わーっとリンパ節から出動してきます。

 

その際、リンパ液という液体が流れるリンパ管という管があるのですが
そこの流れがスムーズであると、リンパ球が活躍しやすいことが良く知られています。

 

また、ストレスによる低体温などが続くと、
やはり免疫システムは働きが鈍ることが知られていますので

・体温を適切にキープしておくこと

も第二の重要な要因になります。

 

いかがでしょうか?

 

がん細胞を処理してくれる、免疫システムが働くためには

・リンパの流れ

・適切な体温

が重要なことはご理解いただけましたか?

 

この2つの要因を、家庭でのケアでしっかり行う方法として
私自身がお勧めなのが

●愛犬への、飼い主さん自身によるリンパマッサージ

●ストレスを緩和し、血行を良くするアロマセラピー

です。

 

特にリンパは、体をあまり動かさない生活をしている犬の場合、
流れが滞りがちなので、注意が必要です。

 

また、ストレスによる低体温も慢性化すると
血流が鈍り、大切な酸素や栄養素を、細胞にしっかりいきわたらせる、という
大切な血液の役割を果たせなくなり
これも長い目で見ると、健康を損なう可能性が高まるので注意が必要です。

 

アロマセラピーは「香りを嗅ぐだけ」という簡単な方法で
ストレスケアが行えるのと、
リンパマッサージと併用することで、全身の流れを良くするのに役立ちます。

 

もしあなたが、愛犬の「自然治癒力」を高める方法を
普段の日常生活で実践し、
これから先、愛犬が元気で楽しい毎日を送るためのできることやりたい!とお考えの場合は

●ドッグアロママッサージ

を学ぶことをご検討ください。

今回は限定15名の募集です。
徐々にお席が埋まってきていますので
ご検討中の方は、お早めにお申し込みください。

 

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*お渡しは電子書籍形式で、5月下旬を予定しています。


 

本日は以上です。

Office Guri
諸橋直子

 


 

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