シニア犬の食事(3)犬の必須アミノ酸を知ろう+勉強大事という話


こんにちは。Office Guriの諸橋直子です。

 

さて、今日も体に大事なタンパク質の話。

 

いよいよ今回からタンパク質のマニアックな話に入っていきますよ。

 

このシリーズの過去記事はこちら:

 

 

●シニア犬の食事(1)特に大事な栄養素ってなんですか?
https://www.officeguri.com/archives/7813

 

●シニア犬の食事(2)質の良いタンパク質ってどう言うもの?
https://www.officeguri.com/archives/7815

 

 

本題に入る前に、昨日読んでいた書籍からの文章を一部抜粋します。

 

なぜ、私たちには勉強が必要で、知性を磨くことでどんなメリットがあるか?を端的に表した言葉なので、ご紹介しておきますね。

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知性を磨くことで、人生の無駄を減らす

生きている間には、たくさんの問題が、まるで陸上競技のハードル競争のように限りなく次々に出てきます。

もちろん、ハードルを跳ばずに逃げていくことが可能な場合もあるでしょう。

しかし、往々にして跳ばずに逃げたハードルは、
再びどこかで現れて、いつかはこれを越えていかなければならなくなります。

このハードルを越えるためには、「体力」と「知性」が必要になってきます。
というより、体力もムダに使わないために、「知性」が必要だと言えるでしょう

出展:自分一人で学び、極める:山口謠司

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これを犬との生活の中でぶち当たる、様々な悩みや問題をどう乗り越えるか?に置き換えると

 

「はっ!」

 

と思われる方も多いかと思います。

 

私のメルマガは、犬の健康について、すぐに使える便利な方法なども、時々は具体的に「豆知識」的にお伝えすることがあります。

 

しかしながら、比率でいうと

 

こういう基礎知識をベースに持っていた方が絶対にいいし、いざという時の判断材料になる

 

 

という、どちらかというと派手さに欠ける、地味な情報を書いていることが多いです。

 

もちろん、すぐに使える「豆知識」は便利ですし、そういう記事の方が、ぶっちゃけ世の中では人気があります。

 

でもねえ、と心の中でいつもつぶやいていますが、枝葉の知識はどう頑張っても、枝葉にすぎません

 

(豆知識が悪い、という意図ではありません。豆知識は豆知識で何かの役に立つ)

 

枝葉をいくら集めても、犬の健康上、大事な判断や決断をするときに必要となる「」となるような、しっかりとした

 

判断基準=基礎

 

にはなりませんよね、という話。

 

枝葉の知識を集めるのは、それはそれでいいです。

 

でもその知識を、裏付けとなる正しい科学的な知見とリンクさせるとか、全体的な構成から見ると、その知識はどのあたりに位置するのか?

 

(信頼に足る情報なのか?単なる流行のレベルで根拠に欠けるのか?など)

 

といった

 

犬の健康に関する知識

 

を系統立てて「全体」で理解する力がないと、いざ何か起こって、犬の健康上、飼い主が大事な判断する際、役に立ちません。

 

なので私は、この地味なメルマガで、地道にコツコツ「基礎」となる知識を配信して、ちょっとでも読者の皆さんが

 

犬を育てていく上で跳び越えなくてはならないハードルを、できるだけ楽に超えられるような知識

 

をお伝えしたい。

 

それで「知性」を磨いていただけると、すごく嬉しい。

 

なのでここ最近は、ちまちまと「タンパク質がどーの」というような、ある意味マニアックな知識をお届けしている次第です。

 

こういう基礎を学んでおけば、犬の食事を考える上で、間違いのない選択ができるようになります。

 

その選択の理由も、自分の中で明確になり

 

(誰々さんが勧めていたから、とか、雑誌で良いと書かれていたから、という、完全に第三者に依存しきった、あやふやな理由では、少なくとも無くなります)

 

ちゃんと他人に対して、明文化して説明できるようになる

 

選択に迷いがなくなると、楽しく自由に進んでいけます。

 

せっかくの犬との暮らしです。どうせなら、楽しく謳歌しましょう、という話。

 

一方で、そういうまどろっこしくて地味な情報はいいので、手っ取り早く、●●に効く食材とか、病気が治る食事法とか知りたいです、という場合、このメルマガでは今後、全くお役に立てません。

 

あなたご自身の貴重な時間を無駄にしないためにも、今すぐこのメルマガを解除し、購読停止することをお勧めします。

 

というわけで、このメルマガの配信目的を久々にはっきりさせたところで、本日の主題に行きますね。

 

良質のたんぱく質とは何か?を知るためには、まず犬の「必須アミノ酸」を知ってください。

 

犬の必須アミノ酸は10種類あります。

——————

●イソロイシン

●フェニルアラニン

●ロイシン

●スレオニン

●バリン

●トリプトファン

●リジン

●アルギニン

●メチオニン

●ヒスチジン

——————

 

ちなみに人間は犬より1種類少なくて、9種類。

 

(ヒトはアルギニンを、健康な大人であれば十分に体内で合成できるので必須アミノ酸からは外れます)

 

結論を簡単にいうと、犬の必須アミノ酸をバランスよく含むタンパク源を、意識して摂取しましょう、という話。

 

ここまでくると、じゃあ具体的にどんな食材がおすすめですか?という話になりますよね。

 

それを次号のメルマガで紹介しようと思います。

 

ぜひお楽しみに。

 

本日は以上です。

Office Guri
諸橋直子

(終)

 
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