犬のアロマテラピー | 安全な使い方ガイドとお勧め精油の紹介【AEAJ認定アロマテラピーインストラクター監修】

ラベンダー

【おすすめ用途】ストレスケア、抗菌、抗ウイルス

甘さと爽やかさを併せ持つ香りでアロマテラピー初心者におすすめです。

ラベンダーには様々な種類があります。犬に使用できるのは真正ラベンダー、トゥルーラベンダーと呼ばれる種です。

必ず「Lavandula angustifolia」または「Lavandula officinalis」と表示されているものを購入しましょう。精油には「学名」の記載があるのが一般的です。

【ラベンダーにも種類がある：犬には必ず「真正ラベンダー」を】

ラベンダー精油には4種類あります。犬に穏やかに作用する「真正ラベンダー」と犬への使用を避けるべき「スパイクラベンダー」「ラバンジン」「ラベンダーストエカス」です。。

「スパイクラベンダー」「ラバンジン」「ラベンダーストエカス」の３種に共通して言えるのは「カンファー」という成分を多く含む点。

「カンファー」はいわゆる「カンフル剤」の成分ですっきりとシャープな香りが特徴です。ケトン類に分類され、神経毒性が指摘されます。

神経毒性、と書くと何やら恐ろしいものに見えますがこれは使用量と濃度に依存します。カンファーは適量であれば、筋肉や神経への適度な刺激となり痛み和らげる、集中力を高めるなどの作用が期待されます。

他方刺激が強い物質であることもまた事実です。そのため犬への使用に向かない成分でもあります。

優れた鎮静作用を持つ成分を多く含むため、犬のストレスケアやリラクゼーションに最適です。

また抗菌、抗ウイルス作用を生かして犬用ボディスプレーや肉球クリームへの使用もおすすめです。

• 学名：Lavandula angustifolia / Lavandula officinalis
• 抽出部位：葉と花
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：酢酸リナリル、リナロール

ネロリ

【おすすめ用途】ストレスケア

ネロリはビターオレンジの花から得られる精油です。

柑橘特有の爽やかな酸味、甘さ、ほのかな苦味をバランスよく含む香りです。その優雅さから香水業界でも大人気の香りです。

ビターオレンジの花が希少であるため、精油も高価です。1ml 4,000円前後で販売されており、その価格から犬への使用を躊躇される飼い主さんも多いですが、素晴らしいリラクゼーション効果が得られるため犬には大変おすすめの精油です。

「天然の精神安定剤」と呼ばれる香りで、質の良い睡眠と深いリラクゼーションを誘う

ネロリには鎮静作用を持つ成分が多く含まれており、不安や緊張を和らげる効果が期待できます。そのためストレスを感じてイライラしている、眠りが浅いといった犬のリラクゼーションにおすすめです。

繊細な性格の犬は物音や環境の変化などでストレスを感じ、イライラして胃腸が不調になることもあります。そうした犬にネロリでマッサージオイルを作り優しくマッサージを行うことは、犬を安心させる手助けとなります。ネロリはストレスからくる胃腸の不調時にも、緊張を和らげて胃腸症状が回復する手助けになる精油としても人気です。なのでそのようなトラブルで困っている犬たちにも、ぜひ試してもらいたい香りです。

元気な犬たちも良い香りは大好きです。爽やかで心落ち着く香りは犬も、そして人も安心させます。

ほんの１滴、ホホバオイルに加えたネロリの香りは驚くほど優雅に優しく香ります。このようにマッサージオイルにすることで長く楽しめます。

そう考えると1mlは一見高価ですが、実は長く楽しめることを考えると意外とコスパが良いのです。犬のためのマッサージオイル、肉球ケアクリームなど様々なボディケア用品をご家庭で作って楽しめます。

• 学名：Citrus aurantium
• 抽出部位：花
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：リナロール、ネロリドール、酢酸リナリル

ローズ

【おすすめ用途】ストレスケア

甘く優雅な香りは「花の女王」と呼ばれます。大量の花からわずかしか取れないため希少価値が高い精油です。リラクゼーション効果が高く、犬のストレスケアやスキンケアに最適です。

ローズ精油には水蒸気蒸留法、有機溶剤抽出法の２種類があります。後者は「ローズ・アブソリュート」として区別されます。

抽出法による違い「水蒸気蒸留法」「有機溶剤抽出法」

ローズには２種類の抽出法があります。

水蒸気蒸留法は、ローズの花びらを水蒸気に当て精油成分を蒸発させ、冷やして液体になった上澄を精油として使用します。そのため熱に強い成分が多く残ります。また副産物としてローズ・ウォーターと呼ばれる芳香蒸留水が得られます。

有機溶剤抽出法は、ローズの花びらを溶剤に漬けて香りの成分を丸ごと溶かし出す方法です。そのためローズそのものの香りが再現されます。抽出後溶剤は取り除かれるため、残留の心配はありません。また水蒸気蒸留法よりもたくさんの精油が得られるため、価格も水蒸気蒸留法で得られた精油よりも手頃です。

• 学名：Rosa damascena
• 抽出部位：花
• 抽出法：水蒸気蒸留法、有機溶剤抽出法
• 成分：シトロネロール、ゲラニオール

カモミール・ローマン

【おすすめ用途】ストレスケア、抗菌、安眠

カモミール・ローマンは作用が非常に穏やかで安全性が高く、犬にも使いやすい精油です。りんごに似た甘い香りが特徴です。

子供の安眠を誘うため部屋に香らせて使われる精油です。犬の不眠、睡眠の質を向上させたい時に部屋に少量を香らせるのがおすすめです。

• 学名：Chamaemelum nobile
• 抽出部位：花
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：アンゲリカ酸エステル

クラリセージ

【おすすめ用途】鎮静作用

クラリセージは作用が穏やかで、中枢神経を鎮める鎮静作用があります。犬の気持ちを鎮めるためのアロマブレンドに最適です。

【犬のストレスケア、リラックスに最適な精油】
クラリセージの鎮静作用を生かした犬のアロママッサージ、芳香浴がおすすめです。

相性の良い精油はラベンダー、ローマン・カモミールです。これらの精油をブレンドすることで、犬の心を落ち着けストレスケアに効果を発揮します。

• 学名：Salvia sclarea
• 抽出部位：花、葉
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：酢酸リナリル、リナロール

スイート・マジョラム

【おすすめ用途】鎮静・ストレスケア

鎮静作用に優れた精油で、興奮した犬の気持ちを落ち着けるのに有効な精油です。

興奮しがちな犬、緊張を感じている犬の気持ちを落ち着けるのに役立ちます。精油そのものを嗅がせる芳香浴の他、マッサージオイルにブレンドし、アロママッサージもおすすめです。犬のストレスケアにも。

• 学名：Origanum majorana
• 抽出部位：葉と花
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：テルピネン4-オール、リナロール、γ-テルピネン

ゼラニウム

【おすすめ用途】ストレスケア、ダニよけ

ゼラニウムには多くの品種がありますが、精油として用いられるのは「ローズ・ゼラニウム」と呼ばれる香りが特に良いものです。

犬の場合、ダニよけの精油としてもよく知られています。

ローズを思わせる甘くフレッシュな香りが特徴です。フランス領レユニオン島のゼラニウムは「ゲラニオール」の含有量が高く品質が良いことで知られます。ゲラニオールはローズに多く含まれる成分で、その芳香を特徴付ける成分でもあります。

フケ、皮膚のかゆみなどのトラブルにも用いられます。老犬のスキンケアにも最適です。

• 学名：Pelargonium roreum
• 抽出部位：葉と花
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：シトロネロール、ゲラニオール、リナロール

マンダリン

【おすすめ用途】ストレスケア

マンダリンは、マンダリン果実の果皮から抽出される精油です。

柑橘系の精油と比べると、マンダリンはフルーティーな甘さを感じさせるのが特徴です。

マンダリンには少量の「アントラニル酸メチル」という成分が含まれています。これはブドウやジャスミンにも含まれる香り成分でキャンディのようなの甘い香りが特徴です。

犬へのアロマセラピーでは、恐れや不安、ストレス軽減のためのブレンドによく用いられます。ディフューザーで香らせるほか、植物オイルと合わせてマッサージオイルとして使用するのもおすすめです。

尚、マンダリンには光毒性の心配はありません。

＊光毒性：柑橘の皮から得られる精油に含まれる成分「フロクマリン類」が紫外線に反応し、皮膚を刺激することによって腫れや赤みなどが現れること。詳細は「光毒性」の項目を参照してください。

柑橘系の精油は酸化しやすいため、開封後は使用期限にかかわらずできるだけ早く使い切りましょう。香りが変わるなど変質を感じた場合は使用を中止し廃棄してください。

• 学名：Citrus reticulata
• 抽出部位：果皮
• 抽出法：圧搾法
• 成分：リモネン

オレンジ・スイート

【おすすめ用途】抗菌・鎮静・血行促進・食欲増進

柑橘系のオレンジの果皮から抽出される精油です。甘く爽やかな香りが特徴です。

血行促進作用を利用し、犬のマッサージオイルのブレンドとして使用するのがおすすめです。

柑橘系の精油には精神を穏やかに向上させる働きがあります。犬がストレスなどで気分が落ち込んでいるときの芳香浴におすすめです。

柑橘系の果皮から得られる精油には光毒性（＊）を持つものがありますが、オレンジは例外で光毒性の心配はありません。

＊光毒性：柑橘の皮から得られる精油に含まれる成分「フロクマリン類」が紫外線に反応し、皮膚を刺激することによって腫れや赤みなどが現れること。詳細は「光毒性」の項目を参照してください。

柑橘系の精油は酸化しやすいため、開封後は使用期限にかかわらずできるだけ早く使い切りましょう。香りが変わるなど変質を感じた場合は使用を中止し廃棄してください。

• 学名：Citrus sinensis
• 抽出部位：果皮
• 抽出法：圧搾法
• 成分：リモネン

ジンジャー

【おすすめ用途】加温・食欲増進

ジンジャーは私たちの食卓での馴染み深い「生姜」から生成される精油です。

生姜はショウガ科の多年草です。薬味として料理に、漢方薬の生薬としても使用されます。スパイシーで温かみのある香りが特徴です。

【犬の乗り物酔い防止に】

犬の乗り物良い防止のために、車に乗る前にティッシュに染み込ませたジンジャー精油を嗅がせると効果的です。

【加温効果を利用したマッサージに】

ジンジャー精油は優れた加温効果で知られます。ジンジャー精油を加えた植物オイルでマッサージオイルを作成し、アロママッサージがおすすめです。

ジンジャーのマッサージオイル：
30mlの植物オイル（ホホバオイル、スイートアーモンドオイルなど）にジンジャー精油を1滴垂らし、マッサージオイルとして使用します。

ジンジャー精油は適度に希釈することで安全に使用できる

ジンジャー精油は原液のままだと皮膚刺激が強い精油でもあります。適度に希釈し、少量を用いる分には問題なく使用できます。犬に使用する際は適量を守るようにしてください。

直接皮膚に触れるマッサージオイルの場合、濃度の上限は約0.25%が目安です。精油の希釈濃度についてはこちらを参考にしてください。

関節痛、腰痛など痛みを伴う疾患のセルフケアに

ジンジャー精油の「鎮痛作用」を生かした痛みを伴う疾患のセルフケアにもジンジャーのマッサージオイルはおすすめです。

寒い季節に足腰や背中を痛そうにしている老犬に特におすすめです。

• 学名：Zingiber officinale
• 抽出部位：根
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：6-ジンゲロール、ゲラニオール

レモン

【おすすめ用途】殺菌、抗ウイルス、消臭

レモンの皮から抽出される精油です。さわかかなレモンの香りが楽しめます。

レモン精油には強力な抗菌作用があります。犬の気持ちを鎮める作用も併せ持っています。

消臭作用も抜群の精油で、ディフューザーで香らせることで室内の不快な匂いを和らげるのに役立ちます。

＊光毒性に注意：柑橘の皮から得られる精油に含まれる成分「フロクマリン類」が紫外線に反応し、皮膚を刺激することによって腫れや赤みなどが現れることを光毒性と呼びます。詳細は「光毒性」の項目を参照してください。

レモン精油には光毒性がありますが、フロクマリン類を除去したレモン(FCF=フロクマリンフリー)精油も販売されています。犬への使用はこのフロクマリンフリー精油がおすすめです。

• 学名：Citrus limon
• 抽出部位：果皮
• 抽出法：圧搾法
• 成分：リモネン、β-ピネン

ティーツリー

【おすすめ用途】抗菌・殺菌

オーストラリア原産の植物で傷薬として長く利用されてきました。爽やかなハーブ調の香りが特徴です。殺菌作用、抗真菌作用に優れます。

犬の生活空間にディフューザーで香りを拡散する芳香浴、ボディミストとして犬の体を清潔に保つなど幅広い用途で利用できる精油です。

名前からよく「お茶の木」と誤解されますが、お茶の原料となるツバキ科の植物チャノキとは全くの別物です。ティーツリーはコアラが食べるユーカリの仲間「フトモモ科」に属します。

刺激が強い精油であるため、使用する際は通常の半分程度から始めましょう。

• 学名：Eucalyptus radiata
• 抽出部位：葉
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：テルピネン-4-オール、y-テルピネン、α-テルピネン

ユーカリ・ラディアータ

【おすすめ用途】抗菌・抗ウイルス・去痰

ユーカリ・ラディーアータは数あるユーカリ精油の中で最も作用が穏やかです。

他のユーカリの仲間は神経毒性のあるケトン類を多く含みますが、ユーカリ・ラディーアータはケトン類を含まず、作用が穏やかで犬にも安心して使用できます。去痰作用、抗ウィルス作用など、犬の家庭での健康管理に役立つ作用を併せ持った精油です。

一般的によく知られており、多く流通しているのはユーカリ・グロブルスですが、この種はケトン類を多く含み持病にてんかんを持つ犬への使用には向きません。

作用が穏やかで「去痰作用」を持つため、老犬期に入った犬で痰が絡みやすくなった場合の芳香浴に最適です。

去痰作用：
気管支にある余分な粘液を排泄する作用

咳や痰が絡みやすくなるのは老犬期に現れやすい体調不良の一種です。こうした症状が現れた場合は、必ず獣医師の診察を受け、深刻な病気が隠れていないかを確認しましょう。

＊アロマセラピーはあくまでも家庭での健康管理の補助手段です。病院での治療の代わりにはなりません。この点をきちんと線引きした上で、ホームケアとして活用することが大切です。

• 学名：Eucalyptus radiata
• 抽出部位：葉、枝
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：1,8-シネオール、リモネン

シトロネラ

【おすすめ用途】虫よけ・消臭

スリランカなどの熱帯雨林気候に生息する、イネ科の植物であるシトロネラの葉から抽出される精油です。甘く暖かい柑橘系の香りがしますが、少量でもかなり強い匂いがあります。

蚊を寄せ付けない効果は古来より知られており、蚊帳に編み込んで虫よけに利用されてきた歴史があります。

蚊の忌避効果があるため虫よけとして使用される他、消臭スプレーにも利用されるます。

シトロネラは適切な量を用いる分には特に禁忌はありませんが、少量でも香りが強いこと、皮膚に直接つくと刺激が強いため、必ず適切に希釈して利用することが大切です。

• 学名：Cymbopogon nardus
• 抽出部位：葉
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：ゲラニオール、リモネン、シロトネラール、シトロネロール

ユーカリ・シトリオドラ

【おすすめ用途】虫よけ

ユーカリの一種。レモンに似た柑橘系の香りが特徴です。シトロネラール、シトロネロールという成分がレモン様の香りを生み出しています。この成分を蚊が嫌うことから虫よけに使用されます。

【DEETに代わる蚊忌避剤として】
DEETは市販の虫よけにもよく使用されるポピュラーな昆虫忌避剤です。
アメリカのCDC（The Centers for Disease Control）が低濃度のDEETに代わる安全で効果的な蚊忌避剤としてレモンユーカリ精油を推奨しています。

• 学名：Eucalyptus citriodora
• 抽出部位：葉
• 抽出法：水蒸気蒸留法
• 成分：シトロネラール、シトロネロール