犬のアロマセラピーをリラックスやストレスケアに活用したい、と言う方が多くいらっしゃいます。
この記事では、このような「犬のアロマセラピー初心者」向けに厳選したリラックスの精油3種をご紹介します。
犬におすすめリラックスの精油3種
犬のアロマセラピー初心者向け、安全に利用できるリラックスの精油は以下の3種です。
- ラベンダー
- スイート・マジョラム
- ローマン・カモミール
ラベンダー
甘い花の香りと草の青みを感じさせる香りです。アロマセラピーの精油の中でも最も有名なもののうちの一つ。
ラベンダーに含まれる成分「酢酸リナリル」は鎮静作用を持つことで知られます。
犬をリラックスさせたい時、緊張をほぐしたい時におすすめです。
スイート・マジョラム
温かみのあるハーブ調の香りです。
テルピネン4オール、酢酸リナリルといった成分を含み深い鎮静効果、リラックス効果が期待できる精油です。
犬の気持ちを落ち着けたい時、緊張をほぐし、ストレスケアを行いたい場合に効果的です。
ローマン・カモミール
甘いりんごのような香りが特徴です。効果が穏やかで、子供にも安心して使える精油として知られます。
代表的な成分は「アンゲリカ酸エステル」で強い鎮静作用をもたらします。このためローマン・カモミールは安眠の精油として有名です。
不安を抱えてイライラしている犬、ストレスを抱えている犬の気持ちを鎮めたいときにおすすめの精油です。
おすすめの活用法
ストレスケア、リラックスのアロマセラピーを犬に活用する際、おすすめの方法をご紹介します。
芳香浴
シンプルに香りを「嗅ぐ」という方法です。
精油を空気中に香らせるディフューザーをお持ちの方はそれを利用していただいてOKです。
お持ちでない場合は、ティッシュペーパーやコットンに精油を1〜2滴垂らしたものを犬に嗅がせるだけでも効果的です。
アロマフットバス
洗面器にぬるま湯を入れ、精油を1〜2滴垂らしよく混ぜます。そこに犬の足をつけてアロマの足浴を行うことも効果的です。
ぬるま湯で精油が蒸発し、その香りを自然な形で嗅ぐことで犬もアロマセラピーを楽しめます。
足が温まることで体全体の血行が改善し、緊張をほぐす働きも期待できます。
アロママッサージ
植物オイル（ホホバオイル、スイートアーモンドオイルなど）30mlに精油1〜2滴を混ぜた「アロママッサージオイル」を用いたアロママッサージもおすすめです。
マッサージオイルは犬の胸のところに少量を、飼い主さんの手のひらで温めたものをつけてあげるだけで十分効果があります。
胸のところからほのかに香る精油を嗅ぎながらマッサージを受けることで、犬も安心し、緊張をほぐすことができます。
