犬に避けたいアロマ精油23種リスト | アロマテラピーインストラクターが解説

「犬にアロマ精油は危険なの？」

「アロマが好きで犬のいる部屋でも楽しんでいたけど、実は良くなかったのかな？」

こんな疑問をお持ちの飼い主さん向けに、AEAJ認定アロマテラピーインストラクターが犬の特性を踏まえた上でアロマテラピーの安全性について解説します。

この記事の執筆者：AEAJ認定アロマテラピーインストラクター：諸橋直子
愛犬のホームケア Office Guri代表。
日本ペットマッサージ協会認定ペットマッサージセラピスト、SAE認定犬の管理栄養士アドバンス
詳しいプロフィールはこちら。

犬にアロマテラピーを行っても良いですか？

「犬にアロマテラピーを行っても良いのでしょうか？」というご質問を度々頂戴します。

また「犬にアロマは危険ではないでしょうか？」といった意見も聞かれます。

重ねて近年、犬以外の小動物（猫、鳥など）がアロマテラピーで体調を崩したり亡くなる事例が報告されており、これが犬のアロマテラピー使用への危機感を感じさせる要因となっています。

そのためはじめに「犬」と「犬以外の動物」を切り分けて考えましょうという点からお話ししていきます。

犬のアロマは危険！動物にはいけない！という記事を見たけれど、本当？

結論から言うと「犬は注意事項を守れば安全に楽しめる」「それ以外の動物はおすすめしない」になります。

おすすめしない動物の代表は「猫」です。「猫」へのアロマセラピーは禁忌です。理由は「猫」は植物由来成分の分解が苦手なためです。

猫は肉食動物です。そのため植物由来の成分に触れる機会が少なく、それらを分解する機能が弱くても生き延びてこられた可能性が指摘されています。

他方人間や犬は、肝臓で薬物などの成分を水に溶けやすい形に変え、体外へ排泄する代謝機能を備えています。この機能を「グルクロン酸抱合」と呼びます。

精油成分は肝臓で分解され、排泄される | 「グルクロン酸抱合」について

「グルクロン酸抱合」は肝臓で行われる代謝反応で、薬物や体内の不要物を水に溶けやすい形に変え、尿などから排泄しやすくする働きを担っています。

精油成分もこの働きによって代謝され体外へ排泄されますが、猫はこの代謝に必要な酵素を作り出す遺伝子が欠損していることが知られています。

犬、人間は「グルクロン酸抱合」を行うことができますが、犬は人間ほどこの機能が発達しているわけではありません。

そのため犬へのアロマテラピーは、安全な精油の選択や適切な使用量が鍵となります。

安全に関する注意事項を守ることで、アロマテラピーは犬のストレスや不安の緩和、深いリラクゼーションをもたらすなど様々な恩恵を受けられます。

犬へアロマテラピーを行う際には、こうしたメリットと注意すべき点をしっかりと理解することが大切です。

猫以外にも、アロマを行ってはいけない動物は？＞獣医師へ確認を！

猫以外にも、鳥での事故例が近年多く紹介されています。

ここで重要なのは、「自分が今飼育している動物にとって、アロマテラピーはどのような影響をもたらすのだろうか？」という問題意識を飼い主さん自身が持ち、自身で獣医師へ確認することです。

このサイトは「犬のアロマテラピー」に特化した情報をお伝えする目的で運営しています。そのため犬以外の動物については「アロマテラピーをお勧めしない」というスタンスをとっています。

そのため「この動物は大丈夫？」といったご質問にはお答えする立場にありません。必ず飼い主さんご自身で、かかりつけ獣医師へ確認を行ってください。

犬に安全にアロマテラピーを使用するための注意事項

では犬に安全にアロマテラピーを使用するには、どんな点に注意すれば良いのでしょうか？

以下に注意点を挙げます：

• 100%植物由来の精油を使用する（合成香料などは使用しない）
• 犬に適切な使用量を守る（人間の1/2〜1/4程度の量からスタートする）
• 犬に安全とされる精油を使用する（ただしアレルギーなどが100%起こらないわけではない。これは精油以外の物質でも同様）
• 精油は必ず希釈する（原液のまま使用しない）
• 点眼、飲用は厳禁
• 6ヶ月未満の子犬には行わない
• 持病がある犬の場合、事前に獣医師へ相談した上で行う
• 老犬の場合、ごく少量の精油から始める
• 犬が香りを嫌だと感じた際、すぐに部屋を出られるようドアは開けたまま行う

犬への精油使用量の目安

また精油を必ず水や植物オイルで適切に希釈して使用することも安全を守る上で重要です。精油は植物に含まれる有機化合物が高濃度に濃縮された液体です。そのため原液が肌に触れるとトラブルを起こす可能性があります。

植物＝やさしいではない。特性を理解して安全に使用しよう

精油は植物由来だから安心といった声も聞かれますが、植物由来であることが優しい理由にはなりません。

自然界には毒キノコや激しい皮膚炎を引き起こすウルシなどの植物も存在します。そんな中、比較的成分が穏やかで人間に有用なものを選んで使用しているのが精油です。その精油も成分濃度が濃いため、直接肌に触れるとトラブルの原因になる場合があります。これは何も犬に限ったことではなく、人間でも同様です。

こうした精油の特性を知った上で、安全に快適に利用する方法を学ぶのがアロマテラピーを楽しむ上で必要な姿勢と言えるでしょう。

犬のいる部屋でディフューザーを使っても大丈夫？

ディフューザーは室内に精油を香らせるのに便利な道具ですが、犬への使用に向かないタイプもあるため注意が必要です。

犬へ使用する際は、必ず「水で薄めて拡散するタイプ」を！

ディフューザーは水と精油を混ぜ、適切に希釈して室内に香らせるのが基本です。犬のいる部屋で使用する場合は、人間が使用する場合の1/4〜1/2程度の量から始めましょう。

初めて使用する場合は、香りを拡散させてから数分〜30分程度犬の様子を観察します。もし嫌がるそぶりやいつもと違う様子を見せた場合は、すぐに使用を中止し換気を行いましょう。

他方精油を水で薄めず、そのまま空気の力で微粒子にするタイプのディフューザーが近年人気です。ネブライザー式と呼ばれるタイプですが、濃厚な香りを楽しむ目的のディフューザーにつき犬への使用には向きません。

犬へのアロマテラピーは、量を人間よりも少なくが基本です。そのためアロマディフューザーは必ず水で精油を薄めるタイプを選びましょう。

犬のいる部屋でアロマキャンドルを使ってもいい？

犬のいる部屋でのアロマキャンドの使用は3つの理由からお勧めしません。

1. 火を使用するため、犬が誤って倒してしまう可能性があり危険
2. アロマキャンドルの種類によっては匂いが犬に強すぎる
3. 犬への使用に向かない精油が使用されている可能性がある

特に外国産のアロマキャンドルは強く香るよう賦香率が高めに設定されている場合が多く、犬のいる室内での利用には不向きです。

また犬が誤ってアロマキャンドルを倒してしまうと、火事や怪我につながる危険性があります。

精油を使用した犬用製品をどう考える？

精油を使用した犬用シャンプー、虫よけスプレー、肉球クリームなどが市販されています。市販品は犬に適切な精油および使用濃度を守って販売されていると考えて良いでしょう。

ただし一般的に安全とされる精油で使用量を守っていても、犬によってはアレルギー反応が出る場合があります。これは犬の体質によるものが大きいため、アロマ製品＝100%安全と過信しないことが大切です。

犬に禁忌な精油23種リスト | 使用できない精油を知り、避けることも大事

紫外線を受けると皮膚を刺激する「光毒性」を持つ精油に注意

犬におすすめのアロマ精油7選

「安全上の注意を守れば、犬にアロマテラピーを安全に使用できることはわかったけど、実際どんな精油がいいの？」

そんな疑問をお持ちの飼い主さん向けに、犬のアロマテラピーでよく用いられる精油を7種類、厳選してご紹介します。

ここでご紹介する精油は成分が穏やかで、犬のアロマテラピーに多く使用されているものですが、すべての犬にアレルギー等が起こらないわけではありません。
犬の体質によっては合わない場合がありますので、ご理解の上ご活用ください。

１：ラベンダー（真正ラベンダー）

親しみやすい甘くさわやかな香りで初心者におすすめです。中枢神経への鎮静作用があり、気持ちを鎮める効果が期待できます。犬の不安やストレスを和らげる場面で活躍します。

ディフューザーやアロマストーンで室内にほんのり香らせると、犬もリラックスして香りを楽しめます。

ラベンダーのさらに詳しい解説はこちら。

２：カモミール・ローマン

安眠を誘う精油として、子ども部屋に用いられることの多い精油です。りんごのようなやさしい甘い香りが特徴です。中枢神経を鎮め、睡眠の質を上げる効果が期待できます。眠りの浅い犬の部屋でアロマストーンなどでほのかに香らせるのがおすすめです。

カモミール・ローマンのさらに詳しい解説はこちら。

３：ゼラニウム

ゼラニウムには多くの品種がありますが、精油として用いられるのは「ローズ・ゼラニウム」と呼ばれる香りが特に良いものです。犬のダニよけの精油としてもよく知られています。

水で0.25%まで希釈すると、犬用ダニ避けスプレーを作ることができます。

この記事の前半でもご紹介した通り、以下の量で0.25%希釈液を作成できます。

【精油濃度0.25%の犬用アロマスプレーをどう作る？】
ドロッパー１滴を0.05mlと考えた場合、100mlの水に対し精油を5滴加えると、ちょうど濃度0.25%になります。

精油：0.05×5=0.25ml
水：100ml
濃度：0.25÷100=0.0025 → パーセントに直すと0.25%

＊厳密には溶液全体は100+0.25なので、0.25÷(100+0.25)ですが、計算が複雑になるのと計算結果も誤差の範囲内でカバーできる数値につき、わかりやすい方法での計算をご紹介しています。

作成した希釈液は遮光性のあるガラススプレー瓶などに入れて冷蔵庫などで保管し、２週間以内に使い切るようにしましょう。

ゼラニウムのさらに詳しい解説はこちら。

４：ジンジャー

ジンジャーは私たちの食卓での馴染み深い「生姜」から生成される精油です。

生姜はショウガ科の多年草です。薬味として料理に、漢方薬の生薬としても使用されます。スパイシーで温かみのある香りが特徴です。

生姜の香りが精油に？と驚かれる方も多いですが、柑橘系の精油との相性がよくブレンドしても楽しめます。

殺菌作用、加温作用があり、犬のマロママッサージや肉球クリーム作成におすすめです。

ジンジャーのさらに詳しい解説はこちら。

５：オレンジ・スイート

フルーティで爽やか、甘さのある柑橘系の香りです。犬の気持ちを鎮めたり、消臭用、ノミ防止スプレーのブレンドなどにも活躍する、応用範囲の広い精油です。

柑橘の果皮から得られる精油ですが、光毒性の心配はありません。

オレンジ・スイートのさらに詳しい解説はこちら。

６：ローズ

花の女王と呼ばれるローズは、魅力的な香りで世界中で愛されています。優雅な芳香成分を持つダマスク・ローズの花びらから抽出される希少性の高い精油です。

犬の神経を鎮めるほか、スキンケア、ストレスケアにも最適です。

ローズ精油は抽出方法が２種類あります。水蒸気蒸留法と溶剤抽出法（アブソリュート）です。

水蒸気蒸留法での抽出は熱が加わるため、熱に強い成分が精油内に残ります。甘い蜜のような香りが特徴です。

溶剤抽出法ではローズの中に含まれる芳香成分をほぼ丸ごと抽出できるため、花の香りを忠実に再現します。

水蒸気蒸留法と比べると溶剤抽出法では抽出できる精油量が多いため価格は抑えられますが、ローズ自体が貴重な花であるため高価であることに変わりはありません。

しかしながら不安状態の犬の気持ちを落ちつかせるためのマッサージオイルに使用すると、素晴らしい効果を発揮します。そのため、ぜひ一度飼い主さんと犬とで一緒に楽しんでいただきたい香りです。

ローズのさらに詳しい解説はこちら。

7：ネロリ

ミカン科の植物であるビターオレンジの花より抽出される精油です。柑橘系の華やかな香りの中にほんのり苦味遠く行きを感じさせ、高貴な印象を与える精油です。

犬の鎮静、安眠を促す効果が期待できます。また肉球クリームに少量加えることで保湿効果やスキンケア効果を発揮する精油でもあります。

高価ではありますが、その優雅さが他の精油から群を抜いて素晴らしい精油です。老犬のスキンケアや、シトレスを抱えがちな犬に特にお勧めの香りです。

犬のアロマテラピーで迷ったら？「アロマセラピーの安全情報」「安全な使い方」を、事前に学ぼう

アロマテラピーは女性に人気の美容、自然派の健康法として有名です。アロマで使用する精油も「雑貨扱い」で販売されています。

しかしながら、「種類によっては神経や肌を刺激し、体調不良や重篤な事故を起こすケースもある」ということはあまり知られていません。

一例を挙げると、この記事内でご紹介した「光毒性」については、アロマテラピー関連の資格では必ず触れられる内容ですが、一般ユーザーが精油を購入する際には特に案内されることはありません。

雑貨であるがゆえに、「安全に対する情報と教育」が一般の方に行き渡っていないのが現状です。

そのため、残念なことにアロマセラピーを原因とする皮膚トラブル、誤飲事故なども近年増加しています。

また繰り返になりますが「アロマ精油は100%自然のものだから安全なんですよね」という誤解も多くみられます。

アロマ精油は植物内の成分が「自然界ではありえないほど濃縮されている」ため、その時点で自然ではありません。

そもそも自然は基本的に「毒」を持つものが多く、人にとって安全に利用するためには適量を知る、適切な使用方法を知る、ということが大切です。

この記事が「犬にアロマテラピーを行っても大丈夫？」「犬にアロマは安全？」と疑問をお持ちの飼い主さんのお役に立つことを願っています。

（Office Guri）